Cách Chọn Kem Chống Nắng phù hợp cho từng loại da

Da mỗi người sẽ có những loại da khác nhau như da dầu, da khô, da hỗn hợp, và bình thường, để lựa chọn một loại kem chống nắng thích hợp, thì cũng là vấn đề nhiều chị em chưa biết, thì những cách dưới đây sẽ hướng dẫn cho chị em chọn loại kem chống nắng phù hợp cho loại da của mình, phù hợp với từng hoàn cảnh như đai chơi, dã ngoại , hay tắm biển.

1. Lựa chọn theo chỉ số SPF và PA

SPF là gì ?

Spf được viết tắt tên tiếng anh Sun Protection Factor ý nghĩa là đo khả năng chống tia UVB là bao nhiêu. Trong kem chống nắng có độ Spf càng cao thì khả năng chống nắng bảo vệ cho làn da của bạn dưới ánh nắng lâu hơn. Để tính được thời gian chống nắng bao nhiêu lấu sẽ được tính theo công thức:

  • Chỉ số Spf x 10 = Số phút chống nắng
  • Ví dụ : chỉ số Fps là 20 thì ta sẽ có 20 x 10 = 200 phút tương đương 3h 20 phút

Và chỉ số Spf tốt nhất đó là 30 .

PA là gì ?

Pa được viết tắt tên tiếng anh Protection Grade of UVA để đo chỉ số khả năng chống tia UVA. Có 3 mức độ là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với mức độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) và mạnh (12h)

Khi mua kem chống nắng , bạn hãy chú ý 2 chỉ số SPF và PA để có thể bảo vệ da một cách hiệu quả nhất

Các sản phẩm chống nắng bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB trên bao bì thường ghi như sau:

  • SPF… PA… (Ví dụ SPF50 PA+++)
  • UVA/UVB hoặc UV A/B, thậm chí nếu là UV A/B/C ( chống được 3 tia UVA, UVB, UVC )
  • Broad Spectrum hoặc Full Spectrum (phổ rộng)

2. Lựa chọn tính chất của kem chống nắng

Hiện nay trên thị trường được chia làm hai loại kem chống nắng đó là:

  • kem chống nắng vật lí
  • Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng vật lý là gì ?

Kem chống năng vật lý : tạo ra một lớp màng để bảo vệ da khỏi các tia UV, khiến cho các tia không thể xuyên được qua da. Chính vì vậy kem chống nắng như một chiếc áo giáp có khả năng phản xạ lại tia cực tím. Để phân biệt kem vật lý ta hãy xem thành phần chính sẽ có các chất : KCNVL là là Zinc oxide và Titanium dioxide.

  • Ưu điểm: Rất lành cho da, ít gây kích ứng và bền vững dưới nắng
  • Nhược điểm : Dễ gây loang lổ, tạo ra lớp màng trắng, nhìn bóng nhờn.

Kem chống nắng hoá học là gì ?

Kem chống nắng hóa học sẽ tạo ra một màng lóc khi thoa kem lên da, bằng cách hấp thu và thẩm thấu các tia UV, sau đó kem sẽ xử lý phân hủy các tia UV này, phóng thích tia uv ra khỏi da, bảo vệ cho da không bị tổn hại. Thành phần chính của kem chống nắng hóa học là avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone .

Cách để nhận biết Kem chống nắng hoá học đó là nhìn xem trong thành phần có Zinc OxideTitanium Dioxide không, nếu có thì đó là kem chống nắng vật lý, không có thì là kem chống nắng hóa học.

  • Ưu điểm: Kem nhanh thẩm thấu vào da, không bết rít, không bị loang.
  • Nhược điểm: Kem chống nắng hóa học không bền vững nên sau 2 tiếng là bạn phải thoa kem lại, chờ 15-20 phút cho kem ngấm vào da mới được ra ngoài nắng.

3. Cách chọn kem chống nắng tốt nhất phù hợp với làn da của bạn

Cách chọn Kem chống nắng cho da nhạy cảm

Đối với một làn da nhạy cảm , thì bạn cần chú ý không nên chọn kem chống nắng có thành phần oxybenzone và PABA , và thành phần này có trong kem chống nắng hóa học. Vậy loại kem dành cho da nhạy cảm đó là loại kem vật lí, sẽ không gây kích ứng cho làn da của bạn

Cách chọn kem chống nắng cho da khô

Đối với những bạn da khô, thì quan trọng nhất đó là chọn loại kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm. Nhưng bạn cần chú ý mặc dù kem chống nắng có dưỡng ẩm, thì vẫn phải thoa kem dưỡng ẩm trước rồi mới thoa kem chống nắng đè lên. Điều này sẽ đảm bảo cho làn da của bạn được bảo vệ dưới ánh nắng.

Cách chọn kem chống nắng cho da dầu (da nhờn)

Đói với các bạn có loại da nhờn, khi mua sản phẩm kem chống nắng hãy chú ý xem trên kem chống nắng có từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) trên bao bì sản phẩm. Hoặc bạn có thể lựa chọn kem chống nắng có dạng Gel, Nước dạng xịt để cho da được thông thoáng. Trường hợp nếu da bạn khỏe mạnh, không nhạy cảm thì sử dụng kem chống nắng hóa học, bạn thoa 1 lớp mỏng là có thể bảo vệ được làn da.

Cách chọn kem chống nắng cho da mụn

Đới với bạn da bị mụn bạn nên chọn kem chống nắng có viết trên nhãn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông), không nên chọn các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học). Ngoài ra cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chứa dầu.

Với làn da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì bạn nên lựa chọn kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) .

Cách chọn kem chống nắng khi đi bơi

Khi bạn đi bơi , thì việc da tiếp xúc với môi trường trong nước sẽ khiến cho kem chống bị nhanh trôi. Nên bạn hãy mua loại kem chống nắng đặc thù dành riêng cho bơi , để chọn loại này thì trên bao bì sẽ có ghi “Water Resistant” hoặc “Water Proof” . Đó là loại kem chống nắng bạn cần lựa chọn. Và nhớ là thoa lại kem sau 40 phút đến 1 tiếng.

Cách Kem chống nắng khi trang điểm

Nếu như bạn hay trang điểm thì nên chọn loại kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hóa học để không phải bôi lại sau 2h. Nếu da bạn đổ dầu và bạn lo lắng giảm tác dụng của kem chống nắng thì dùng giấy thấm dầu rồi phủ lại phấn có SPF15-20 là đủ.

Nếu bạn không hoặc ít trang điểm, da có dầu và ghét cảm giác nhờn bí thì có thể chọn kem chống nắng hóa học. Nhưng bạn phải luôn nhớ bôi lại kem sau 2-3h nếu ở ngoài nắng lâu. Còn nếu bạn ngồi phòng mát điều hòa, không đổ mồ hôi hay tiếp xúc với nước thì OK, có thể bôi lại sau 4h. Trước khi bôi lại thì rửa sơ qua mặt, thấm khô bớt rồi mới bôi nhé.

Bạn cũng có thể chọn kem chống nắng theo mùa, ví dụ như mùa hè dùng kem chống nắng hóa học, mùa đông thời tiết lạnh thì dùng kem chống nắng vật lý.

Video hướng dẫn chi tiết

Hy vọng bài viết trên sẽ giúp chị em lựa chọn được một loại kem chống nắng ưng ý, phù hợp với loại da của mình

Related posts