Tiểu đường ( đái tháo đường ) tuýp 1, tuýp 2 là gì ? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Hiện nay, do cuộc sống đầy đủ, sinh hoạt ăn uống, di truyền, mà bệnh tiểu đường ngày càng nhiều người bị, vậy bệnh tiểu đường nguyên nhân chính là do đâu, làm sao để biết mắc bệnh tiểu đường, chúng ta hãy thử tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Theo thống kê y tế thế giới thì dự tính đến năm 2030, thì cả thế giới sẽ có đến 500 triệu người sẽ bị mắc bệnh đái tháo đường, nhất là bệnh tiểu đường tuyp 2 sẽ mang nhiều biến chứng như là mù lòa, phải chạy thận nhân tạo, hoại tử các chi, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…. là những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu hiện nay.

1. Tiểu đường ( đái tháo đường ) là gì ?

Tiểu đường là một bệnh lý do cơ thể bị rối loạn chuyển hóa insulin trong tuyến tụy. Dẫn đến lượng đường huyết trong máu không được ổn định. Khi người nào đó bị mắc bệnh tiểu đường, thì trong cơ thể sẽ không có khả năng sản xuất , sử dụng hormone insulin một cách thích hợp, sẽ gây ra nhiều biến chứng , mắc các loại bệnh như mờ mắt, suy thận, các bệnh về tim mạch, huyết áp. Khi người bị mắc bệnh tiểu đường, thì chúng ta phải có chế độ ăn hợp lý, theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên, và kết hợp uống thuốc theo sự chỉ định của bác sĩ.

khi chúng ta xét nghiệm máu , để kiểm tra nồng độ glucose sẽ xác định tiểu đương. Và bệnh đái tháo được được phân làm 3 loại đó là tiểu đường thai kỳ, tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2

2. Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) tuýp 1 là gì ? Nguyên nhân ?

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) tuýp 1 là gì ?

Bệnh tiêu đường tuýp 1 là một loại rối loạn tự miễn, khi đó trong cơ thể hệ thống miễn dịch sẽ tấn công các tế bào tuyến tụy, khiến cho cơ thể bị thiếu hụt đi lượng insulin, làm mất cân bằng lượng insulin trong cơ thể, gây lên quá trình tăng lượng đường huyết trong máu

Triệu chứng biểu hiện của bệnh tiểu đường loại 1

Bệnh tiểu đường tuýp 1 xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng chúng ta thường gặp ở độ tuổi rất trẻ, thường được gặp ở trẻ em, những người trẻ tuổi, khi trẻ em bị mắc tiểu đường tuýp 1 sẽ có các biểu hiện như dưới đây :

  • Biểu hiện giảm cân mặc dù không có kế hoạch giảm cân, khi cơ thể vẫn ăn chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nhưng cơ thể không thể hấp thu được dinh dưỡng, năng lượng từ thức ăn, lúc này nó sẽ đốt cháy cơ bắp, chất béo để lấy năng lượng.
  • Biểu hiện Buồn nôn và ói mửa : Quá trình đốt cháy năng lượng , chất béo trong cơ thể sẽ tạo ra ketone , và tích tụ ở trong máu, gấy lên biến chứng có thể đe dọa đến tính mạng, nếu như người gặp tình trạng này hãy đến bệnh viện để thăm khám ngay lập tức.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 1

Hiện nay, nguyên nhân của bệnh tiểu đường chưa được xác định chính xác, nhưng các nghiên cứ của các bác sĩ cho rằng nguyên nhân có thể là do yếu tố của di truyền, các yếu tố môi trường như chế độ sinh hoạt , ăn uống không đúng cách, dung nạp quá nhiều đường. Và các trường hợp có nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 1 nếu như:

  • Trong nhà có người bị bệnh tiểu đương như cha , mẹ, anh chị bị tiểu đường tuýp 1.
  • Nguyên nhân có thể tiếp xúc với virus gây bệnh.
  • Cơ thể thiếu vitamin D, khi nhỏ đã được cha mẹ cho sử dụng sữa bò, sữa bột có nguồn gốc từ bò, ăn các loại thực phẩm ngũ cốc trước 4 tháng tuổi. Đó là nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường tuýp 1 rất cao.
  • Theo nghiên cứu thống kê của y tế thế giới thì người Phần Lan, Thụy Điển có tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 1 khá là cao.

3. Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) tuýp 2 là gì ? Nguyên nhân ?

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là bệnh tiểu đường phổ biến nhất hiện nay, chiếm tới 90 % những bệnh nhân xác định bị tiểu đường. Bệnh tiểu đường tuýp 2 trong cơ thể người vẫn có thể sản xuất ra insulin, nhưng cơ thể lại không đáp ứng được insulin như bình thường, với các người bị bệnh tiểu đường tuýp 2, trong cơ thể, các tế bào sẽ trở nên đề kháng với insulin, tuyến tụy sẽ không sản xuất , cung cấp đủ lượng insulin để vượt qua sự đề kháng này, khiến cho lượng đường bị tích tụ trong máu tăng cao. Điều này khiến cho tuyến tụy yếu đi do phải sản xuất quá mức, không còn lượng insulin duy trì lượng đường ở trong máu một cách bình thường nữa.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 2

Theo các bác sĩ cho rằng bệnh tiểu đường tuýt 2 nguyên nhân cũng là do yếu tố di truyền, môi trường sống như uống, sinh hoạt hàng ngày sẽ liên quan đến bệnh tiểu đường tuýp 2. Vấn đề những người béo phì, thừa cân là những yếu tố nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýt 2 là chính. Nhưng có những người không bị thừa cân, béo phì vẫn bị bệnh tiểu đường tuýt 2.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2

Người bị bệnh tiểu đường tuýt 2 không nhận được những dấu hiệu đột ngột, những cảnh báo bệnh hoàn toàn đều là tiềm ẩn, người bệnh sẽ không cảm nhận được rõ ràng, bệnh tiểu đường tuýt 2 có thể phát triễn với những diễn biến qua nhiều năm, để xác định chính xác là đi xét nghiệm máu. Một số dấu hiệu như :

  • Nhiễm trùng nấm men trên da : Đó là loại nấm men ăn glucose, đàn ông và phụ nữ khi mắc bệnh đều mắc phải loại nấm này, và chúng phát triển ở những nếp gấp trên da thường là ở giữa ngón tay, ngón chân, dưới ngực, trong hoặc xung quanh của bộ phận sinh dục.
  • Vết thương, vết cắt, những vết loét sẽ rất chậm lành, hoặc khó lành bởi theo thời gian, lượng đường trong máu cao dẫn đến gây tổn thương thần kinh trong cơ thể, khiến cho khó chữa lành vết thương, và những người mắc bệnh tiểu đường hay đau, tê ở chân, đây là do quá trình bị tổn thương thần kinh.

4. Tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ là trong quá trình mang thai, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, nhau thai sẽ tạo ra kích thích tố để có thể duy trì thai kì, khiến cho các tế bào trong cơ thể tăng khả năng kháng insulin tốt hơn.

Trong cơ thể bình thường thì tuyến tụy luôn sản xuất insulin để vượt qua sức đề kháng của tế bào, nhưng đôi khi tuyến tụy không thể sản xuất ra insulin, gây ra lượng đường được vận chuyển vào trong các tế bào giảm, gây lên lượng đường huyết trong máu tăng, dẫn đến bệnh tiểu đường thai kỳ

xem thêm :

5. Những dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường

Để có thể nhận biết được có mắc bệnh tiểu đường, chúng ta có thể nhận biết qua các xét nghiệm của bệnh viện, và một số dấu hiệu dưới đây như là :

Cơ thể hay có biểu hiện như hay khát nước, uống rất nhiều nước, có dấu hiệu đi tiểu nhiều, rất thèm ăn ngọt như kẹo bánh, sữa đặc có đường… có những dấu hiệu sụt cân không rõ lý do, thường xuyên hay bị mệt mỏi. Đôi khi đi tiểu thấy kiến bu vào nước tiểu.

Có những biểu hiện khác như bị mờ mắt, nhìn không rõ, bị một số bệnh lý như bị nhiễm trùng âm đạoở phụ nữ, nhiễm nấm candia. Khi bị những vết thương, những vết lở loét thì rất lâu lành, hoặc khó lành, nhiều khi còn bị lan ra , trầm trọng hơn. Bị ngứa da, thường gặp ngứa ở bẹn và khu vực âm đạo

6. Bệnh tiểu đường sẽ biến chứng như thế nào ?

Với những người tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuyp 2 đều có thể gặp những biến chứng dưới đây:

  • Biến chứng về bệnh tim mạch : Sẽ tăng nguy cơ về các bệnh như là động mạch vành kèm đau ngực, tai biến mạch máu não, xơ vữa động mạch.
  • Biến chứng gây tổn thương thần kinh : khi lượng đường trong cơ thể bị quá dư thừa, sẽ làm tổn thương các mao mạch máu nuôi dưỡng thần kinh, khiến cho cơ thể bị tê rát, ngứa, thường thì bị ở chân, các đầu ngón chân ngón tay, khiến cho rối loạn hệ tiêu hóa, gây buồn nôn, bệnh tiêu chảy, táo bón. Với những nam giới có thể bị rối loạn cương dương.
  • Biến chứng về bệnh thận: bệnh tiểu đường có thể gây nên suy thận, làm tổn thương các hệ thống lọc trong thận, nghiêm trọng hơn người bệnh sẽ phải chạy thận suốt đời, hoặc phải thay thận.
  • Gây mù lòa : Bệnh tiểu đường sẽ làm cho tổn thương các mạch máu trong võng mạc, như bệnh đục thủy tinh thể, bệnh tăng nhãn áp, các căn bệnh ảnh hưởng đến thị lực.
  • Tổn thương các khớp chân: người bệnh tiểu đường sẽ gây lên tổn thương thần kinh ở tay chân, gây lên biến chứng nguy hiểm, Những vết cắt, vết loét ở chân nếu không được điều trị , sẽ gây lên nhiễm trùng, nghiêm trọng hơn là có thể dẫn đến tháo khớp.
  • Trường hợp của những người bị tiểu đường cũng hay mắc phải viêm nhiễm nấm trên da.
  • Những người tiểu đường cũng có biến chứng như tai nghe không rõ, hoặc bị điếc.
  • Những người bị tiểu đường cũng gây lên bệnh đãng trí ( Alzheimer )

Chính những biến chứng trên, nên những người tiểu đường cần có những chế độ ăn hợp lý, sinh hoạt lành mạnh, luôn theo dõi lượng đường huyết trong cơ thể để có thể kiểm soát chặt chẽ, ngăn ngừa được những biến chứng

xem thêm : Cách điều trị đục thủy tinh thể do tiểu đường ở trẻ em sau khi mổ như thế nào?

7. Những phương pháp dùng để điều trị bệnh tiểu đường

Với những người bị mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2, chúng ta cần phải có những thực đơn, chế độ ăn uống bổ xung dinh dưỡng hợp lý để có thể kiểm soát được lượng đường ở trong máu.

  • Trong quá trình điều trị, bạn cũng phải theo dõi lượng đường huyết trong máu thường xuyên bằng các dụng cụ đo đường huyết tại nhà, để có thể kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý, theo dõi được tình trạng sức khỏe. Đối với những trường hợp cần phải tiêm insulin, thì các bác sĩ cũng hướng dẫn bạn có thể tự tiêm insulin tại nhà. Tiêm insulin sẽ thường 2-3 ngày một lần.
  • Bạn cũng tham gia tư vấn của bác sĩ để có những bài tập, chế độ ăn uống cho hợp lý để có thể kiểm soát được lượng đường trong máu tốt hơn
  • Bạn cũng lưu ý với những vết thương, phải vệ sinh, rửa thật kĩ, và khám thường xuyên. Cũng cần kiểm tra mắt, bàn chân thường xuyên để có thể ngăn ngừa những biến chứng không mong muốn.

Đối với bệnh tiểu đường tuýt 1 sẽ không thể chữa khỏi, còn với tuýt 2 chúng ta có thể cải thiện qua cách ăn uống, thay đổi lối sống lành mạnh. Việc kiểm soát thành công lượng đường huyết trong máu hầu như phụ thuộc vào chế độ ăn của người bị bệnh. Với những người bị bệnh đái tháo đường, thì lượng tinh bột cần phải hạn chế.

Việc điều trị có thành công hay không, đều phụ thuộc hết vào bản thân của bạn, các bác sĩ chỉ có thể hỗ trợ cho đơn thuốc, tư vấn cho bạn mà thôi.

Bệnh tiểu đường kiêng ăn gì?

Với người bệnh tiểu đường, thì phải tránh xa những thực phẩm có chứa đường, nếu như ăn những thực phẩm này, sẽ khiến bệnh nặng hơn, những biến chứng sẽ càng nhanh hơn.

Bạn không nên ăn các thực phẩm ngọt có chứa đường như : kẹo bánh, nước ngọt có gas, nước tăng lực, các loại đồ ngọt nhân tạo….

Hạn chế ăn nhiều tinh bột : cơm phở, bún,… chỉ ăn có giới hạn.

Hạn chế ăn các loại đồ có chứa chất béo bão hòa, lượng cholesterol cao như là thịt mỡ, pho mát, lòng đỏ trứng gà, những nội tạng động vật như tim, gan , lòng…. . Không nên ăn các loại trái cây sấy khô, các loại trái cây có hàm lượng đường cao. TRánh không nên uống các loại đồ uống có chứa cồn, không nên hút thuốc lá.

Bệnh tiểu đường nên ăn gì?

Những người bệnh tiểu đường muốn bổ xung dinh dưỡng hãy hãy cá, những loại thịt nạc như thịt bò, ức gà. Những loại trái cây nen ăn như là bưởi, ổi, cam, quýt

Thực đơn cho người bị tiểu đường

Các cách phòng ngừa

Bệnh tiểu đường chúng ta không thể phòng ngừa. Đối với bệnh tuýp 1, thì chúng ta không thể ngăn ngừa được.

Còn đối với tiểu đường tuýp 2 chúng ta có thể giảm thiểu bị bệnh bằng cách có chế độ ăn dinh dưỡng, hoạt động cơ thể hợp lý, lành mạnh. Nhưng yếu tố di truyền là yếu tố gây lên bệnh tiểu đường là cao nhất.

Khi bạn có bị mắc bệnh tiểu đường, thì chúng ta vẫn có thể sống tốt, khỏe mạnh với căn bệnh này, chỉ cần áp dụng chế độ ăn hợp lý, tuân thủ quy tắc điều trị của bác sĩ

Related posts